Ruta circular por el concejo de Lena, a la sombra de la Tesa, la Mesa y La Almagrera.
Salimos desde el pueblo de El Quempu (El Campo), subiendo por el camín del Culinar atravesando el hayedo. Cruzamos el arroyo la Anseca y seguimos ascendiendo hasta la Cabaña de Flor. Desde ahí vamos por la parte cimera del prau hasta los puertos y mayadas de las Navariegas.
Más adelante, después de cruzar el cercado de una cabaña y coger una pista de tierra hasta la Cabaña del cartero, llegamos al Puerto de Acebos en donde enlazamos con el «camín francés del Huerna» dirección Santiago de Compostela pasando por Oviedo.
En ese mayao, visitamos los restos (4 piedras) de donde estuvo la ermita-hospital de la Virgen de Flor de Acebos y empezamos la bajada siguiendo el arroyo Viñuela (a nuestra derecha, y la carretera del alto la cubilla (alto del Palo) a nuestra izquierda) hasta llegar de nuevo al pueblo de El Quempu.